我从来没想过自己会因为大便问题而感到如此的恐惧和无助。昨天早上，当我在厕所里发现那一团果冻样血块时，我的心脏几乎停止了跳动。平时我总是很注意饮食和生活习惯，怎么会突然出现这种情况？我开始胡思乱想，脑海里浮现出各种可怕的疾病，甚至连结肠癌都有了。

我知道我需要专业的医疗帮助，但我又不想去医院排队等待。于是，我打开了京东互联网医院的APP，开始了我的在线咨询之旅。医生很快就接待了我，问我是否有排便时的疼痛感。我告诉他，昨天大便有点干燥，排便时确实有疼痛感，尤其是在肛门附近。医生听完后，很快就做出了初步判断：这可能是肛裂或内痔引起的。

我对这个结果感到既惊讶又释然。肛裂和内痔都是常见的肛肠问题，虽然不太好意思说出口，但至少不是什么致命的疾病。医生建议我平时多喝水，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。同时，他也提醒我，如果再次出现便血或其他不适症状，应该及时就医。

今天早上，我再次去厕所时，发现大便已经恢复正常，没有出现任何血块或其他异常情况。我的心情也随之放松了下来。虽然这次经历让我感到很不舒服，但也让我更加重视自己的健康。以后，我一定会更加注意饮食和生活习惯，避免再次出现类似的问题。

如果你也遇到了类似的情况，不要慌张，及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院就是一个很好的选择，方便快捷，医生也非常专业。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！