我记得那天阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。然而，当我照镜子时，发现脖子上出现了一个白斑，我的心一下子沉了下去。白癜风？白斑？我不敢确定，但我知道我必须去看医生。

我来到京东互联网医院，选择了一个皮肤科医生进行在线咨询。医生问我白斑出现多久了，我告诉他刚刚一个星期。医生安慰我说，轻微的白斑是可以治好的，但需要先去医院做个检查，确诊是白斑还是白癜风。

我问医生白斑和白癜风有什么区别，医生解释说白斑比较好治疗，属于皮肤问题，而白癜风是一种病态。他的话让我稍微放心了一些，但我仍然感到焦虑和恐惧。

在接下来的几天里，我反复查看那个白斑，希望它能消失。然而，它并没有消失，反而似乎变大了一些。我开始担心自己的外貌，害怕别人会嘲笑我，甚至开始回避社交活动。

我再次联系了京东互联网医院的医生，向他倾诉了我的担忧和恐惧。医生耐心地听完了我的话，然后告诉我，白斑和白癜风并不是什么丢人的事情，很多人都有过类似的经历。他还建议我去医院做个详细的检查，以便更好地了解自己的病情。

我听从了医生的建议，去医院做了检查。结果显示，我确实患有白斑，但幸运的是，它并不是白癜风。医生给我开了些药，并告诉我要注意日常护理，避免阳光直射等刺激因素。

经过一段时间的治疗和护理，我的白斑逐渐消退了。我再次感谢京东互联网医院的医生，是他们的专业知识和耐心指导帮助我度过了那段艰难的时期。

现在回想起来，我意识到，健康问题并不可怕，关键是要及时寻求专业的帮助和建议。同时，也要学会接受自己，爱护自己，不要让外貌问题影响到自己的生活和心态。希望我的经历能对其他人有所启示和帮助。