我从来没想过，自己会因为大便问题而感到如此的焦虑和恐惧。三四天前，我的生活开始变得一团糟。每次上厕所，总是拉不干净，总感觉还有东西要排出来。更可怕的是，伴随着每次排便，总会有鲜红的血液出现。我的心情像坐过山车一样，忽上忽下，既担心又害怕。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院。刘医生接待了我，听完我的描述后，他问了很多问题，包括大便的形状、是否有腹胀腹痛、反酸恶心、烧心等不适症状。他的问题让我意识到，我的问题可能不仅仅是痔疮那么简单。

刘医生建议我去线下医院做一些检查，包括血常规、凝血常规和大便常规，以确定是否有消化道出血或凝血功能问题。他还提醒我，如果情况需要，可能还需要做结肠镜检查。他的话让我更加紧张，但也让我感到安心，因为我知道我正在向正确的方向前进。

在等待检查结果的日子里，我开始反思自己的生活方式。刘医生给了我一些生活建议，包括注意休息、保持良好情绪、规律作息，适当饮水，保持室内空气湿润，饮食清淡易消化，避免食用辛、酸、麻、辣、油炸、过期或隔夜食物，忌烟酒等。这些看似简单的建议，却让我意识到，我的生活习惯可能是导致我现在状况的原因之一。

我开始调整自己的生活方式，尽量按照刘医生的建议去做。同时，我也开始关注自己的身体变化，记录下每次排便的情况，包括时间、颜色、形状等。这些记录不仅帮助我更好地了解自己的身体，也为后续的治疗提供了重要的参考资料。

在这个过程中，我深刻体会到，健康没有小事。我们每个人都应该重视自己的身体，及时就医，不要等到病情加重才后悔莫及。京东互联网医院为我提供了便捷的医疗服务，让我在家中就能得到专业的医疗建议和指导，真的很方便。

如果你也有类似的问题，千万不要忽视。及时就医，调整生活方式，才能让自己远离疾病的困扰。希望我的经历能对你有所帮助。