我还记得那天，心脏像一只被困的鸟儿，扑腾着想要逃离我的胸膛。每次心悸来袭，我的世界都仿佛被抛入了混沌之中。七个月了，心绞痛的折磨让我日夜难安。终于，我鼓起勇气，来到了京东互联网医院，希望能找到答案。

医生问我：“你是怎么痛的？”我描述着那股从心脏蔓延至全身的压迫感，仿佛有一只无形的大手紧紧攥住我的心脏。医生听完后，安慰我说：“窦性心律失常并不罕见，很多人都有这种情况。”

“但是，我的心悸和心绞痛已经持续了七个月了。”我焦急地补充道。医生耐心地解释：“窦性心律失常有几种类型，包括窦缓、窦速和窦不齐。这些情况通常不严重，除非是窦性静止或窦性停搏。”

我心中一紧，担心自己的情况是否属于那两种严重的类型。医生似乎看出了我的担忧，继续说：“你还很年轻，冠心病引起的心绞痛的可能性很小。”

我松了一口气，但仍然不放心。医生问我：“具体是怎么痛的？是心前区吗？”我点头确认。医生又问：“一阵子有多久？几分钟？十几分钟？”

我回忆着每次心绞痛的持续时间，告诉医生：“大概五到十分钟。”医生听完后，建议我进行一些检查，以确定具体的病因。

在等待检查结果的日子里，我经常想起医生的话，试图安慰自己。然而，心悸和心绞痛的折磨仍然让我夜不能寐。直到检查结果出来，医生告诉我：“你的情况并不是窦性静止或窦性停搏，主要是由于生活压力和不良习惯引起的。”

我如释重负，开始调整自己的生活方式，减少压力，改善作息。几个月后，我的心悸和心绞痛明显减轻了。现在回想起来，那段经历让我更加珍惜自己的健康，也让我明白了及时就医的重要性。

如果你也有类似的症状，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！