我从未想过，一个小小的下巴疙瘩会让我如此焦虑。三天前，我的下巴开始长出一个大包，摸起来硬硬的，周围泛红，像被火烧过一样。起初，我以为只是普通的痘痘，没太在意。但随着时间推移，它不仅没有消退，反而越来越大，越来越红，甚至开始影响我的日常生活。

我记得那天晚上，我在家里照镜子，看到自己的下巴肿得像个小山包，心情一下子跌入谷底。我的脑海里充满了各种可怕的想象：是不是皮肤癌？是不是什么严重的疾病？我越想越害怕，整夜都睡不着觉。

第二天一早，我决定去看医生。经过一番搜索，我选择了京东互联网医院。这个平台的医生都很专业，而且可以在线咨询，非常方便。我在平台上提交了我的症状和照片，很快就收到了医生的回复。

医生告诉我，这只是一个毛囊炎，需要用夫西地酸乳膏擦拭，并且要注意生活习惯的规律，少吃辛辣刺激的食物，油腻的食物，甜食，还有不熬夜。我问医生我前几天吃了海鲜，是否有关系。医生说有关系的，海鲜可能会引起过敏反应，导致皮肤问题加重。

我按照医生的建议，开始使用夫西地酸乳膏，并且改变了我的生活习惯。每天早上和晚上，我都会认真地擦拭下巴，希望这个大包能快点消失。同时，我也开始注意饮食，尽量避免吃辛辣刺激的食物和甜食，保证充足的睡眠。

经过一周的治疗，我的下巴终于开始恢复正常。那个大包逐渐变小，红肿也消退了。虽然还有一些痕迹，但我已经很满意了。这个经历让我明白，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，早日康复。