我从来没有想过，我的指甲会变成这样。它们曾经是健康、坚固的，直到那一天，我发现它们开始变薄，像一层脆弱的纸张。更糟糕的是，表面开始脱落，露出里面新长的指甲。这种感觉就像我的身体正在背叛我一样。

我记得那天我在家里，突然发现自己的左脚大拇指的指甲有了变化。起初，我并没有太在意，毕竟我之前就有过灰指甲的经历。但是这次不同，指甲不仅变薄了，还开始脱落。这种情况让我非常担心，于是我决定去京东互联网医院寻求帮助。

在与医生进行了详细的交流后，我了解到我的症状可能是甲癣，也就是灰指甲。医生建议我进行口服药物治疗，并且需要定期复查肝功能。虽然我对药物的副作用有些担忧，但我知道这是我唯一的选择。

在等待药物到达的日子里，我开始反思自己的生活习惯。是否是我经常熬夜、不规律的饮食导致了这个问题？我开始调整自己的生活方式，尽量保持规律的作息和健康的饮食。同时，我也开始更加注意个人卫生，勤洗脚、勤换袜，鞋袜经常曝晒，保持干燥。

治疗的过程并不容易。有时候我会忘记服药，或者因为工作太忙而没有时间去复查肝功能。但是，每当我看到自己的指甲开始恢复正常时，我的心情就会变得非常好。这个过程让我更加珍惜自己的健康，也让我明白了健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

现在，我的指甲已经基本恢复正常了。虽然这个经历让我非常焦虑和困扰，但它也让我成长了很多。希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家要重视自己的健康，及时寻求专业的医疗帮助。