我从来没有想过，自己会因为一颗小小的疙瘩而感到如此的恐慌和无助。它就像一个不速之客，悄悄地在我的胳膊上安了家，随着时间的推移，变得越来越大，越来越硬。起初，我并没有太在意，毕竟生活中总有那么多的琐事需要处理。但是，当我发现脖子上也长出了一个类似的疙瘩时，我的心开始不由自主地加速跳动。

我记得那天晚上，我在家里独自一人，手指轻轻地触摸着那个硬硬的东西，试图找出它的来源。我的脑海里充满了各种各样的猜测和恐惧：是不是我工作压力太大，导致身体出现了问题？还是我最近的饮食习惯出了问题？或者，这只是一个普通的皮肤问题？

第二天一早，我决定去京东互联网医院咨询一下。通过视频通话，我向医生描述了我的症状，并展示了那两个疙瘩的照片。医生很快就做出了诊断：传染性软疣。听到这个名字，我不禁感到一阵恐慌。传染性？这意味着我可能已经把病毒传染给了身边的人吗？

医生安慰我说，这种病毒主要通过直接接触传播，我的家人和朋友应该不会受到影响。但是，他也提醒我，需要尽快处理这些疙瘩，以免它们继续生长和扩散。他的建议是挤出里面的黄色物质，然后用碘伏消毒。

我按照医生的指示进行了操作，虽然过程有些痛苦和不舒服，但我知道这是必须的。随着时间的推移，那两个疙瘩逐渐消失了，我的心也慢慢平静下来。回想起这段经历，我深深地感激京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我度过了一个难关。

现在，每当我看到自己的胳膊和脖子时，总会想起那段不愉快的经历。但同时，我也意识到，健康是我们最宝贵的财富，不能因为一时的疏忽而忽视它。希望我的故事能够提醒大家，关注自己的身体，及时就医，避免小问题变成大麻烦。