我从来没有想过，一个小小的包会让我如此焦虑。它就像一个不速之客，突然出现在我的耳朵下面，毫无预警地打乱了我的生活节奏。起初，我并没有太在意，毕竟我们都有过皮肤长痘的经历。但是，这个包不同，它不仅不消失，还在逐渐变大。

我开始感到恐慌，担心它会是什么可怕的疾病。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院，我很快就联系到了一位医生。他的名字是**，他温和的语气和专业的态度让我感到安心。

在我们的对话中，医生首先询问了我是否挖过或揉过这个包。我如实回答说没有，因为我知道这可能会使情况变得更糟。医生建议我使用碘伏进行局部消毒，并告诫我不要再去挤或揉它。

我问医生这个包可能是什么，他说考虑到炎性结节或囊肿的可能性，通常是由于揉或挤压引起的。我感到一丝宽慰，因为至少现在我知道了它可能的原因。然而，当我问医生是否可以消除时，他建议我再观察一段时间，如果情况没有改善，可能需要考虑手术治疗。

这次咨询让我明白了一个道理：健康没有小事。即使是看似微不足道的问题，也可能隐藏着更大的风险。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。现在，我每天都在密切关注这个包的变化，希望它能自行消失。同时，我也在反思自己的生活习惯，是否有哪些不良习惯导致了这个问题的出现。

如果你也遇到了类似的情况，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。健康是我们最宝贵的财富，千万不能掉以轻心。想问问大家有没有出现这样的情况啊？