我从来没想过，自己会因为一颗牙齿而感到如此的焦虑。几个月前，我开始注意到自己的牙齿上有一个小窝沟，起初并没有太在意，毕竟我一直以来都很注重口腔卫生。然而，随着时间的推移，这个小窝沟似乎越来越深了，甚至开始影响到我的日常生活。每次吃东西时，小食物总是卡在那里，弄得我很不舒服。

我开始担心这是否是龋齿的征兆。作为一个脾虚湿寒体质的人，我总是小心翼翼地照顾自己的身体，生怕一不小心就生病了。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下专业的口腔医生。

在与医生的对话中，我详细描述了我的症状，包括牙齿上窝沟的变化和食物卡进去的不适感。医生很耐心地听完了我的描述，并问了一些问题，例如这种情况持续了多久，是否伴随着牙痛等症状。我如实回答，告诉他已经有几个月了，但并没有感到牙痛，只是容易卡小东西进去。

医生听完后，告诉我很有可能是龋齿导致的窝沟变深，建议我尽快去医院做一个详细的检查。听到这个消息，我不禁感到一阵紧张和担忧。毕竟，谁也不想面对牙齿问题带来的痛苦和麻烦。

然而，医生的专业建议和安慰让我放下了心中的大石头。他告诉我，龋齿是很常见的口腔问题，只要及时治疗，完全可以避免更严重的后果。同时，他也提醒我，平时要注意口腔卫生，定期刷牙、使用牙线等，预防龋齿的发生。

我深深地感激医生的帮助和指导。通过这次咨询，我不仅了解了自己的口腔健康状况，也学到了很多关于预防龋齿的知识。现在，我已经预约了医院的检查，准备好面对可能的治疗过程。虽然还有些担忧，但我知道，只要我积极配合医生的治疗，保持良好的口腔卫生习惯，一定可以战胜这个小小的挑战。

想问问大家有没有出现过类似的情况呢？如果有，希望你们也能及时就医，保护好自己的口腔健康。毕竟，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！