我总是觉得自己的脾胃不太好，尤其是最近，喉咙里总是返着一股甜味。这种感觉让我非常不舒服，仿佛整个人都被这种异样的味道包围着。于是，我决定去京东互联网医院寻求帮助。

在与医生的对话中，我详细描述了自己的症状和生活习惯。医生问了我很多问题，包括我的睡眠质量、饮食情况、排便习惯等等。通过这些问题，医生似乎对我的身体状况有了更深入的了解。

医生告诉我，我的症状可能是由于脾胃亏虚、运化不畅所致。他说，脾胃是气血生化之源，如果脾胃功能失调，会影响到全身的健康。听完医生的解释，我开始意识到自己的生活习惯可能是导致这种情况的原因之一。

医生还提醒我，晚上吃宵夜等于吃毒素，这句话深深地触动了我。我开始反思自己的生活方式，意识到自己需要做出改变。医生建议我调整饮食，少吃生冷油腻的食物，多吃易于消化的食物，并且要注意保持良好的作息习惯。

在医生的指导下，我开始尝试改变自己的生活方式。每天早上，我会喝一杯温水，帮助肠胃排毒；中午和晚上，我会吃一些清淡易消化的食物，避免过度劳累和熬夜。慢慢地，我发现自己的身体状况有了明显的改善，喉咙里的甜味也逐渐消失了。

回想起这段经历，我深深地感激京东互联网医院的医生。他们不仅提供了专业的医疗建议，还教会了我如何更好地照顾自己的身体。现在，我已经养成了良好的生活习惯，身体也变得更加健康了。

如果你也有类似的症状，或者对自己的身体状况有所担忧，我建议你也去京东互联网医院咨询一下。他们的医生非常专业，会根据你的具体情况给出最合适的建议。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！