我总是觉得自己像一只被困在笼子里的鸟，心脾两虚、神经衰弱的症状像一只无形的手，紧紧地抓住了我的心。每天早上醒来，第一件事就是检查自己的身体状况，心跳是否正常，头是否晕眩。这种生活状态让我感到极度的焦虑和无助。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院，决定尝试在线咨询。通过视频连线，我见到了医生，他的面容温和，声音平静，让我感到一丝安慰。我们开始了长达一个小时的深入交流。

医生详细询问了我的症状和生活习惯，甚至要求我拍摄舌象照片以便更好地辨证。他的专业知识和耐心让我感到非常放心。最终，他建议我使用人参归脾丸来调理心脾两虚，并继续服用六味地黄丸以补肾阴。

在接下来的几周里，我按照医生的建议进行了治疗。每天早上，我都会泡一杯代茶饮，里面含有中药成分，据说有宁神理气的功效。同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量避免熬夜和过度思虑，保持良好的作息和饮食习惯。

随着时间的推移，我逐渐感受到身体的变化。心悸和头晕的症状减轻了，精神状态也明显改善。虽然偶尔还会有睡前发热的情况，但已经不再像之前那样频繁和严重了。

这次在线咨询的经历让我深刻地认识到，健康问题不能被忽视。即使是像我这样生活在大城市的人，也可以通过互联网医院获得专业的医疗服务。同时，我也意识到，保持良好的生活习惯和心态同样重要。只有这样，我们才能真正地拥有健康和幸福的生活。

如果你也遇到了类似的问题，不妨尝试一下在线咨询。毕竟，健康没有小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历能够对你有所帮助。