我从来没有想过，自己会因为便秘而感到如此的无助和焦虑。每天都像是在等待一场灾难的降临，肚子里总是有种说不出的不适感，仿佛有一块巨石压在我的心头，无法排解。

那天，我终于鼓起勇气，打开了京东互联网医院的APP，开始了我的在线问诊之旅。医生很快就接待了我，开始询问我的症状和生活习惯。我一五一十地告诉他，最近大便成球状，特别干，排便时非常困难，甚至有时会感到肛门肿胀疼痛。医生听完后，很耐心地解释说，这可能是因为我长期饮食不规律，缺乏运动，导致肠道蠕动减缓，水分被过度吸收，形成了这种情况。

他还问了我一些关于月经和白带的问题，告诉我这些都可能与我的便秘有关。然后，他让我拍了几张舌头的照片，进行舌诊。等待结果的那段时间，我心中充满了不安和期待，希望医生能给出一个有效的解决方案。

当医生告诉我，我属于肝郁湿热型便秘时，我感到了一丝安慰。至少我知道了自己的问题出在哪里。医生开了两种药给我，龙荟丸和麻仁软胶囊，并详细地讲解了用药方法和注意事项。我按照医生的指示，开始了我的治疗之旅。

在接下来的几天里，我严格按照医生的建议，规律饮食，多喝水，适量运动。同时，我也开始注意自己的情绪，尽量保持心情愉快，避免过度焦虑和压力。慢慢地，我发现自己的便秘症状有所改善，大便不再那么干硬，排便也变得更加顺畅。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最宝贵的财富。我们不能忽视身体发出的任何信号，必须及时采取行动，保护好自己的健康。京东互联网医院为我提供了便捷、专业的医疗服务，让我在家中就能得到有效的治疗和指导。我由衷地感谢医生和京东互联网医院，希望更多的人能像我一样，重视自己的健康，及时寻求帮助。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线问诊，可能会给你带来意想不到的帮助。记住，健康没有小事，及时就医是最明智的选择。祝大家都能拥有一个健康、快乐的生活！