我总是觉得自己的眼睛像被火烧过一样,酸涩难忍。每天面对电脑工作十几个小时,晚上回家还要刷手机,眼睛的负担可想而知。有时候甚至会出现模糊不清的视觉,吓得我赶紧去找张医生咨询。
在京东互联网医院的平台上,我和张医生进行了详细的交流。他问我症状出现多久了,是否有其他不适感。我告诉他,除了眼睛酸涩外,偶尔还会有头痛和颈部不适。张医生听完后,认为我可能是干眼视疲劳所致,建议我局部热敷,点一些玻璃酸钠眼水和施图伦眼水,并且要少看手机电脑,别熬夜,调整好睡眠质量,注意休息。由于工作需要离不开电子设备,他还推荐我配戴湿房眼镜。
我按照张医生的建议去做,果然效果不错。眼睛不再那么酸涩,视力也恢复了清晰。然而,生活中总有各种各样的诱惑,偶尔我还是会忘记保护眼睛,导致症状复发。每次这样,我都会想起张医生的叮嘱,及时调整自己的生活习惯。
这次经历让我深刻认识到,健康没有小事。平日里我们要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,千万不要忽视,及时采取措施保护好自己的眼睛吧。
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疾病解码者
冯浩
副主任医师
眼科
中国医科大学附属第一医院
刘敬
主治医师
眼科
北京大学第三医院
李川辉
主治医师
眼科