那天晚上，我突然感到肚子剧烈疼痛，像是被一只无形的手紧紧攥住。疼痛从脐周开始，向四周扩散，仿佛整个腹部都在抗议什么。我试图站起来，但疼痛让我无法动弹，只能蜷缩在床上，汗水浸湿了我的衣衫。

我拨通了京东互联网医院的电话，接通后，医生问我疼痛的部位和持续时间。我告诉他疼痛在脐周，已经半小时了。医生问我是否吃了什么辛辣刺激的食物，我回忆起刚刚吃了一点辣的东西，吃完之后疼痛就开始了。

医生建议我先热敷一下，帮助缓解疼痛。他说如果是突然疼痛，可能是肠痉挛，建议我吃点颠茄片。同时，他也问我是否有拉肚子的情况，我回答没有。医生告诉我，如果疼痛难忍，属于急腹症，需要尽快去医院检查和治疗。

我感到一阵恐慌，担心自己的病情会恶化。医生安慰我说，如果家里没有药，可以先热敷一下，观察一下，如果没有好转，还是要去医院。他的话让我稍微安心了一些，但疼痛仍然让我无法平静。

我开始反思自己的生活习惯，是否因为工作压力大，饮食不规律，导致了这次突发的肚子疼。同时，我也感激京东互联网医院的医生，虽然只是通过电话，但他的专业和耐心让我感到温暖和安心。

这次经历让我明白，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，保护好自己的身体。