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血糖高怎么办?饮食和药物控制的秘诀

血糖高怎么办?饮食和药物控制的秘诀

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在向我微笑。可我的心却像被一只无形的手紧紧攥住,无法呼吸。因为我刚刚从医院回来,医生告诉我,我患上了糖尿病。

我母亲53岁,平日里总是忙于家务和照顾我,很少有时间关心自己的身体。直到最近,她开始出现口渴、多尿等症状,才去医院检查。结果显示她的血糖高达10,医生说需要立即控制血糖,否则会引发一系列并发症。

我和母亲都很焦虑,不知道该怎么办。我们开始四处寻找信息,希望能找到有效的治疗方法。终于,在京东互联网医院上,我们找到了医生**,他给我们提供了宝贵的咨询服务。

医生**告诉我们,控制血糖的关键在于饮食和药物。首先要避免吃过甜食物、面食和汤类,多吃粗粮和干的食物。我们问他,什么是“干的食物”,他解释说,指的是那些不含水分的食物,如豆类、坚果等。同时,他也强调了药物控制的重要性,需要长期服用以保持血糖稳定。

我们按照医生**的建议,开始调整母亲的饮食习惯,并按时服用药物。经过一段时间的努力,母亲的血糖终于降到了5左右。我们都松了一口气,感觉生活又回到了正轨。

然而,随着时间的推移,我们发现,控制血糖并不是一件容易的事情。有时候,母亲会因为工作忙碌而忘记吃药;有时候,她会因为想吃甜食而偷偷吃一些。每当这种情况发生,我都会感到非常担忧,生怕她的病情会再次恶化。

但我们并没有放弃。我们继续学习关于糖尿病的知识,尝试各种方法来帮助母亲控制血糖。我们还加入了一个糖尿病患者的社群,和其他患者分享经验和心得。通过这些努力,母亲的病情得到了有效控制,她的生活质量也得到了显著提高。

回想起来,那段时间虽然充满了挑战和困难,但也让我们更加珍惜彼此,更加关注健康。我们深深地感激医生**和京东互联网医院的帮助,正是他们的专业指导和支持,让我们度过了最艰难的时刻。

如果你也遇到了类似的问题,不要害怕,寻求专业的帮助,调整生活习惯,坚持治疗,你一定可以战胜糖尿病!

高血糖管理指南 常见症状 高血糖的常见症状包括口渴、多尿、视力模糊、疲劳等。易感人群主要是中老年人和有糖尿病家族史的人群。 推荐科室 内分泌科 调理要点 1. 饮食上避免过甜食物、面食和汤类,多吃粗粮和干的食物。 2. 按医嘱服用控制血糖的药物,如二甲双胍等。 3. 定期检测血糖水平,根据情况调整饮食计划和药物剂量。 4. 保持良好的生活习惯,包括适量运动和规律作息。 5. 定期复查,及时处理并发症和其他健康问题。
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