我很瘦，挑食，不爱吃饭，怎么办？

这是我从小到大最大的烦恼。身高158，体重45公斤，刚上高中，可能有点忙，锻炼时间有时长，有时短，有时没有。每次看到同学们吃得津津有味，我就感到一阵阵的羡慕和无奈。我的胃口总是很差，吃一点就饱了，甚至有时候连一点都吃不下去。家人和朋友都劝我多吃点，多锻炼，但我真的很难改变这个习惯。

一天，我在网上搜索“脾虚积食中医调理”，希望能找到一些解决办法。然后我就来到了京东互联网医院，开始了我的咨询之旅。

医生**很快就接待了我。他问我：“你想喝这个达到什么目的？”我说：“增肌吗？”他笑了笑说：“这个可以喝了增肌也能增强免疫力，你这个年龄也适合喝。”

我问他：“要是在上学呢，只能跑步和跳绳，这两个可以吗？”他说：“可以做俯卧撑，仰卧起坐。”我点了点头，心想这也许是我改变现状的机会。

但我还是担心：“要是我天生或遗传很瘦，也特别挑食，不爱吃饭呢？”医生**说：“这个可能跟缺乏微量元素或者胃炎有关系。”我说：“对，就是肠胃不好。”他建议我：“你得按时饮食才行，针对胃炎用点药。”

我告诉他：“小时候就得胃炎了，不知道治不治得好，特别不爱吃饭。”他安慰我说：“你去查查看看，治疗肯定比不治疗强。”

我深深地感谢医生**的建议和鼓励。从那天起，我开始认真对待自己的饮食和锻炼，虽然过程中有很多困难和挫折，但我坚持了下来。现在，我已经不再那么瘦弱，身体也变得更健康了。

如果你也有类似的问题，不妨来京东互联网医院咨询一下，相信你也会找到适合自己的解决办法。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！