那天晚上，我喂完奶后，突然感到心悸和恶心反胃。这种感觉就像一只无形的手紧紧攥住了我的胃，令我难以呼吸。起初，我以为只是因为喂奶时间过长，或者是吃了什么不合适的东西。但是，随着时间的推移，这种不适感并没有消失，反而越来越强烈。

我试图平静下来，告诉自己可能只是暂时的不适。然而，我的身体却不听使唤，恶心感越来越强烈，甚至让我想吐。这种感觉就像一只巨大的手在我的胸口挤压着，令我喘不过气来。

我开始担心起来，是否我生病了？是否我需要立即就医？我知道自己正在哺乳期，不能随便吃药。但是，这种不适感让我无法安心入睡。我决定在京东互联网医院上寻求帮助，希望能找到一些解决办法。

在与医生交流的过程中，我详细描述了自己的症状。医生问了我一些问题，包括我是否在喂奶前吃了什么东西，牛奶是否新鲜等等。通过这些问题，医生初步判断可能是胃肠道刺激引起的不适感，可能与我睡前吃的食物有关。

医生建议我先休息一下，等待会儿看看是否有所改善。同时，医生也提醒我，如果明天白天仍然感到恶心，可以去妇幼保健院看看，因为她们更能把握哪些药物我能吃。医生还建议我吃一些益生菌，帮助调理肠胃功能。

我按照医生的建议，喝了一些益生菌，并且尽量让自己放松。虽然一开始效果不明显，但随着时间的推移，我开始感到好转。恶心感逐渐减轻，心悸也消失了。我深深地感激医生，感谢他们在我最需要帮助的时候伸出援手。

这次经历让我更加珍惜自己的健康，也让我意识到在哺乳期，需要格外小心。同时，我也想提醒其他的妈妈们，如果出现类似的症状，不要慌张，及时寻求专业的医疗帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们可以互相分享经验，共同度过难关。