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小宝宝的营养问题:何时补充DHA?

小宝宝的营养问题:何时补充DHA?

我还记得那天,阳光透过窗户洒进房间,照亮了我和小宝宝的脸庞。他的小手紧紧抓着我的手指,眼睛里充满了好奇和无知。作为一个新手妈妈,我总是担心他的健康问题,尤其是关于营养的那些细节。

我打开了京东互联网医院的APP,选择了在线咨询,很快就和一位公共营养师**连线了。她的声音温柔而专业,给我带来了些许安慰。我向她咨询了小宝宝的营养问题,特别是关于DHA的补充时机。

“请问吃母乳吗?”她问道。我点头回应,心中有些紧张,担心自己的喂养方式是否正确。营养师告诉我,妈妈每周吃2-3次鱼可以帮助宝宝获取足够的DHA,6个月以上的宝宝也可以直接补充DHA。

我有些疑惑,问她是否可以直接给宝宝吃鱼。营养师解释说,6个月以上的宝宝可以开始补充DHA,但对于一个月左右的宝宝来说,母乳和维生素AD的补充就足够了。她还建议我经常带宝宝出门晒太阳,以帮助他更好地吸收维生素D。

我感激地结束了咨询,心中充满了感激和安心。从那以后,我开始更加注重自己的饮食,确保小宝宝能够从母乳中获取足够的营养。同时,我也开始关注小宝宝的日常生活,注意他的饮食和活动,希望他能够健康快乐地成长。

现在回想起来,那次在线咨询不仅解决了我的疑惑,也让我更加了解了宝宝的营养需求。作为一名新手妈妈,我深知健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?在育儿的道路上,我们总会遇到各种各样的问题和挑战。希望我们可以相互支持,共同成长。小宝宝DHA补充指南 常见症状 小宝宝在生长发育过程中,可能会出现视力和大脑发育不良等问题,这些都与DHA的缺乏有关。特别是对于母乳喂养的宝宝,需要额外关注DHA的补充。 推荐科室 儿科 调理要点 1. 母乳喂养的宝宝,妈妈每周吃2-3次鱼,帮助宝宝通过母乳获取足够的DHA。 2. 6个月以上的宝宝可以直接补充DHA,选择合适的DHA补充剂进行补充。 3. 给宝宝补充维生素AD,帮助促进钙的吸收和骨骼的健康发育。 4. 经常带宝宝出门晒太阳,帮助宝宝合成维生素D,促进钙的吸收和骨骼的健康发育。

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