我坐在电脑前，手指在键盘上轻轻敲打，心中却是百感交集。最近，家里人吵架的频率越来越高，每次都让我感到心如刀绞，想哭却又无处发泄。这种感觉就像一只无形的手，紧紧地攥住了我的心脏，让我喘不过气来。

我决定在京东互联网医院寻求帮助，希望能找到一些解决方法。徐医生接待了我，温柔而专业的态度让我感到安心。我向他描述了自己的情况，包括家人吵架时的恐惧和无助，以及对父母可能的轻生念头的担忧。徐医生认真倾听，时不时地插入一些问题，帮助我更好地表达自己的感受。

在我们的对话中，徐医生提醒我注意自己的情绪变化，尤其是当我感到焦虑或抑郁时。他建议我及时就诊，到线下精神心理专科医院进行评估和治疗。同时，他也强调了家庭结构的重要性，认为我应该和家人一同去医院，共同面对和解决问题。

我深深地感谢徐医生的建议和关心。他的话语如同一盏明灯，照亮了我前行的道路。虽然我知道这条路可能会很艰难，但我也明白，只有勇敢面对，才能真正走出困境。

在结束咨询后，我决定积极行动起来，寻求专业的帮助。同时，我也希望通过我的经历，能够帮助其他人认识到，健康没有小事，平日里我们都要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现过类似的情况呢？如果有，希望我们能互相支持，共同度过难关。毕竟，人生路上，我们总会遇到各种各样的挑战，但只要我们坚持不懈，总会找到属于自己的出路。