我从来没有想过，一个平凡的下午，我的世界会被头晕和脚酸所占据。四点钟左右，突然间我感到天旋地转，仿佛整个世界都在我周围旋转。脚酸的感觉也随之而来，像是一只无形的手在紧紧地攥住我的双脚，令我无法站立。

我试图站起来，但每次都被一股强大的力量推回去。只能一边侧躺着，另一边的耳朵贴着地面，希望这样能减轻一些不适。然而，头晕的感觉并没有消失，反而变得更加强烈。每当我试图改变体位时，世界就像在我眼前翻滚，我的心也随之翻腾。

我拨通了京东互联网医院的电话，接线的医生听完我的描述后，问我是否有耳鸣的症状。我回忆了一下，确实有轻微的耳鸣声。医生告诉我，这可能是良性位置性眩晕，也就是所谓的“耳石症”。他建议我去耳鼻喉科做复位治疗。

我感到一丝恐惧和困惑。耳石症？我从未听说过这种病。为什么我会得这种病？医生解释说，耳石症是一种常见的内耳疾病，主要是由于内耳中的小石子脱落，刺激神经末梢引起的。治疗方法主要是通过复位手法将这些小石子移回原位。

我问医生，为什么我的脚也会酸？医生说，这可能是由于长时间保持同一姿势导致的血液循环不畅所致。他的解释让我稍微安心了一些，但我仍然感到焦虑和不安。毕竟，谁也不想生病，尤其是这种我从未听说过的病。

医生给了我一个链接，里面详细介绍了耳石症的治疗方法和注意事项。我决定先看一看，了解更多关于这种病的信息。同时，我也开始思考，为什么我会得这种病？是不是因为最近工作压力太大，休息不够？还是因为我平时不太注意饮食和锻炼？

我知道，健康没有小事。平日里我们总是忽视自己的身体，直到出现问题才开始后悔。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。现在，我决定要好好照顾自己的身体，多注意休息和锻炼，保持良好的生活习惯。希望大家也能从我的经历中吸取教训，珍惜自己的健康。

想问问大家有没有出现过类似的症状？如果有，希望你们也能及时就医，不要像我一样拖延。毕竟，健康是最重要的财富。