我坐在电脑前，手指在键盘上飞快地敲击，心中充满了焦虑和不安。最近，我总是感到心神不宁，情绪起伏不定，仿佛有一团乱麻在我脑海中缠绕不休。经过一番自我诊断，我怀疑自己可能患上了焦虑症。于是，我决定在京东互联网医院寻求帮助。

我打开了京东互联网医院的网站，输入了我的症状，很快就被转接到了一位精神科医生。我们开始了视频咨询，医生问我一些问题，了解我的病情和生活状态。我向他描述了我的症状，包括失眠、易怒、注意力不集中等等。医生听完后，建议我服用希德（坦度螺酮）来缓解症状。

我有些犹豫，因为我不太了解这个药物的副作用和使用方法。医生耐心地解释说，希德是一种常用的抗焦虑药物，副作用相对较小，但需要规律服用三个月以上才能逐渐减量。他还提醒我，不能随意停药，否则可能会出现反弹现象，导致症状加重。

我决定试一试，于是向医生申请开药。医生要求我上传确诊病历和处方单，以符合国家法律法规的要求。我提供了之前的处方单，医生审核后，同意为我开具电子处方。最终，医生开了五盒希德，每盒42粒，规格是10mg每粒。

在服用希德的过程中，我发现自己的情绪确实有所改善。以前，我总是因为一些小事而感到烦躁和愤怒，但现在，我能更好地控制自己的情绪，面对压力和挑战时也更加从容。然而，我也注意到，如果我停药一段时间，症状会再次出现，甚至比之前更严重。这让我意识到，规律服药的重要性。

通过这次经历，我深刻体会到，焦虑症并不可怕，只要我们勇敢面对，积极治疗，就能重新找回生活的平衡和快乐。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家中就能得到专业的医疗帮助，避免了繁琐的挂号和排队等待的麻烦。

如果你也正在经历焦虑症的困扰，不妨尝试寻求专业的帮助。记住，健康没有小事，及时就医是最明智的选择。希望我的经历能给你带来一些启示和帮助。