我坐在京东互联网医院的虚拟诊室里，心跳加速，手心冒汗。屏幕前的医生，面容温和，目光专注，仿佛能看透我内心的恐惧和不安。他的声音平静而专业，像一股清流，缓缓流入我的耳朵。

“请问您有什么需要咨询的医学问题？”他问道。我深吸一口气，开始讲述我的困扰：脾气暴躁，精神状态不佳，老是胡思乱想。这些问题从生完孩子以后就开始了，起初我并未在意，但随着时间的推移，它们变得越来越严重，影响了我的日常生活和工作。

医生问我具体多长时间了，我告诉他我女儿现在两岁多了。最开始没这么厉害，这段时间就老是这样。有时候天天晚上都睡不着，白天也提不起劲来做任何事。医生听完后，开始询问我是否有情绪低落、兴趣减退、快感缺失等症状，并列举了一系列可能的附加症状，包括自信心丧失、自责或者不适当的罪恶感、消极想法或者消极行为、思维迟缓或者注意力降低、情绪易激惹或者反应迟滞、睡眠改变、食欲改变等等。

我一一回答，发现自己几乎都符合这些症状。医生告诉我，根据我的描述和症状，初步判断我可能患有中度抑郁症。他解释说，轻度抑郁症需要有两条核心症状，核心症状和附加症状共计最少4条；中度抑郁症需要有两条核心症状，核心症状和附加症状共计最少6条；重性抑郁则需要有三条核心症状，核心症状和附加症状最少8条。我的情况已经持续了很长时间，需要用药物辅助治疗。

我有些犹豫，问医生是否可以不用药物治疗。医生耐心地解释说，中度以上或者持续半年以上的抑郁都需要药物治疗，否则病情可能会加重。最后，他建议我可以使用舍曲林或者草酸艾司西酞普兰这两种药物进行治疗。

我感谢医生的建议和帮助，决定按照他的指导进行治疗。虽然我知道这将是一段漫长而艰难的旅程，但我也明白，只有面对问题，积极寻求帮助，才能真正走出困境，重获健康和快乐的生活。

在结束这次虚拟诊疗后，我深深地吸了一口气，心中涌起一股感激和希望。感谢京东互联网医院提供的便捷和专业的医疗服务，感谢医生给予的关心和指导。也许，通过这次经历，我可以更好地理解和照顾自己，重新找回生活的美好和意义。