我一直以为自己是健康的，直到那天晚上，我和女朋友在一起时，突然发现自己无法控制射精的时间。这种情况让我感到非常尴尬和沮丧，甚至开始怀疑自己的性能力。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我来到了京东互联网医院，通过在线咨询与张医生取得了联系。刚开始，我有些紧张，不知道该如何描述我的问题。但是，张医生非常友善和专业，很快就让我放松下来。

在我们的对话中，张医生首先询问了我的硬度情况。我解释说，我的问题不是硬度，而是包皮过长导致的龟头敏感。张医生告诉我，包皮过长可以通过手术解决，但这并不是唯一的选择。他建议我尝试一些药物治疗和性行为训练来改善我的情况。

张医生推荐了几种药物，包括达泊西汀、参茸鞭丸和复方利多卡因乳膏。他解释说，这些药物可以帮助延长性交时间，并减少龟头的敏感度。同时，他还提醒我注意生活习惯的调整，如规律的性生活、避免熬夜和久坐等。

我对这些信息感到非常感激，但也有些担心药物的副作用。张医生告诉我，达泊西汀可能会引起头晕、头疼和恶心等不适，但这些副作用因人而异，需要根据个体情况来判断。

在结束咨询之前，张医生还建议我使用延时湿巾和避孕套来帮助减少龟头的敏感度。他强调，龟头敏感是一个常见的问题，许多人都有类似的经历，并且有很多有效的解决方法。

我离开京东互联网医院时，心情轻松了许多。虽然我还需要时间来适应新的生活习惯和药物治疗，但我已经不再感到那么焦虑和无助了。感谢张医生和京东互联网医院的帮助，我现在有信心去面对这个问题，并期待着看到改善的效果。

如果你也遇到了类似的问题，不要害怕或羞愧，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！