我记得那天早上，起床后照镜子时，发现胳膊和腿上都起了一片一片的红疹。它们不痛不痒，只是静静地躺在我的皮肤上，像一群无声的入侵者。我的心一下子就提了起来，开始担心这到底是什么问题。

我匆忙穿好衣服，拿起手机，打开京东互联网医院的APP，开始寻找专业的医生帮助我解答这个问题。很快，我就和一位经验丰富的皮肤科医生进行了视频咨询。

“您好，感谢您的信任！”医生热情地打招呼，“请问您有什么需要咨询的医学问题？”

我深吸一口气，尽量平静地描述了我的症状：“我胳膊和腿上都起了一片一片的红疹，也不是很痒。”

医生听完后，问道：“有图片吗？”我立即拍了几张照片发送给他。医生仔细查看后，告诉我：“治疗湿疹的药物主要是外用药和口服药。外用药主要包括激素类的乳膏，比如糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等，也有一些非激素类的药膏，比如他克莫司乳膏。口服药主要是抗组胺药，比如氯雷他定、西替利嗪。包括抗炎的药物，如复方甘草酸苷片。”

我听完后，仍然有些疑惑：“我这个是湿疹是吗？不是过敏？”

医生解释道：“湿疹过敏都可以用这几种的。”

我松了一口气，问道：“额，好的，那有啥要注意的事吗？”

医生提醒我：“不要吃海鲜，辛辣的。”

在医生的指导下，我开始了治疗。每天早晚涂抹药膏，按时服用口服药。同时，我也注意了饮食，避免了海鲜和辛辣食物。几周后，我的红疹逐渐消退，皮肤恢复了健康的状态。

回想起这段经历，我深深感谢京东互联网医院的医生们。他们的专业知识和耐心解答，让我在最需要帮助的时候得到了及时的救助。现在，我也会经常提醒身边的朋友和家人，如果有任何健康问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！