我从来没想过自己会成为一个烟民。可当我在大学里第一次尝试抽烟时，似乎就注定了我会走上这条路。起初只是偶尔抽一两支，后来变成每天都要抽上几包。直到有一天，我发现自己已经无法控制这种习惯了。

那天我在网上看到了一个关于前列腺癌的文章，里面详细介绍了前列腺癌的诊断流程图。我突然意识到，我的健康状况可能已经受到了影响。于是，我决定去京东互联网医院寻求帮助。

我在网上预约了普内科刘医生，等待了几分钟后，医生就接入了我的视频咨询。我们开始了对话，医生问我需要什么帮助，我告诉他我想戒烟，并且希望他能开具处方或用药建议。医生很友善地回应说：“畅沛”是可以帮助戒烟的药物，但需要了解更多关于我的情况才能开具处方。

在接下来的对话中，医生详细询问了我的用药史、是否有不良反应等问题。我告诉他我之前从未用过这个药物，也没有药物过敏史，但我有糖尿病和高血压。医生说需要核实我的肝肾功能异常和慢性疾病史，确保我可以安全使用这个药物。

最终，医生决定为我开一个启动装的畅沛，21天的量。他解释说，启动装的药物配比不同于维持疗程的药物，目的是帮助我逐渐适应药物并减少戒断症状。我虽然希望能开一个月的量，但医生告诉我国家处方管理法规定，医生开具的处方药物的量都不能超过1个月，需要我自己在购物车修改下最终的数量。

在整个过程中，医生不仅提供了专业的医疗建议，还给了我很多关于戒烟的实用建议。他说，戒烟期间一定要戒酒，选择在工作不是很繁忙的时候戒烟，多到外面去散步，多吃水果和无糖口香糖，千万不要吃太多其他食物，否则会长得很胖。最重要的是，戒烟之后千万不要再吸烟，哪怕吸一口烟都可能让整个戒烟过程失败。

我感激医生的建议和帮助，决定按照他的指导来戒烟。同时，我也意识到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

现在，我已经开始服用畅沛，并且按照医生的建议来戒烟。虽然过程中有时候会很难熬，但我相信只要坚持下去，总有一天我会成功戒烟，恢复健康的生活方式。