我坐在电脑前，手指在键盘上飞快地敲击，心中充满了焦虑和不安。经期推迟30多天了，这对我来说是一个巨大的问题。我的生活被这件事所笼罩，仿佛每一天都是在等待和担忧中度过。

我决定寻求专业的帮助，于是打开了京东互联网医院的网站。很快，我就和一位名叫**的医生进行了视频咨询。他的专业和耐心让我感到安慰。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”他开口道，声音温和而亲切。我向他描述了我的症状，他问我是否能排除早孕的可能性。我告诉他我能，心中却依然充满了疑虑。

医生继续询问我的月经情况，我坦白地告诉他，从来开始就不正常。他的表情变得更加严肃，建议我去做妇科检查，以确定问题的根源。我的心情变得更加沉重，仿佛一块巨石压在了胸口。

在接下来的对话中，医生问了我很多问题，包括我的年龄、是否结婚、是否有减肥的习惯等等。他的问题让我意识到，我的生活方式可能对我的健康产生了影响。我开始反思自己的行为，想着如何改变以改善自己的状况。

当我问医生是否可以在经期进行运动时，他告诉我适当的运动是可以的，但要注意不要过度。我们还讨论了饮食问题，他建议我控制主食的摄入量，晚上少吃点。这些小小的建议让我感到温暖，仿佛有人在关心我的健康。

最后，医生告诫我不要使用vit这个阻断剂来保持体重，因为它对身体有害。我点头表示理解，心中暗下决心要更加关注自己的健康。

整个咨询过程中，医生始终保持着专业和耐心的态度，让我感到非常放心。他的建议和指导让我有了一个明确的方向，知道该如何去改善自己的健康状况。

在结束咨询后，我深深地吸了一口气，心中的焦虑和不安开始消散。虽然我还需要去医院做进一步的检查，但我已经不再感到孤单和无助。有了医生的帮助，我相信我可以战胜这个问题，重新拥有健康和快乐的生活。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求专业的帮助，不要让健康问题影响到生活的质量。