我还记得那天，我的小宝宝突然开始摇头翻身，整个人都被吓坏了。从六个半月左右开始，每天都摇头，睡觉时更是来回翻身，连环翻动，像是在跟谁较劲。白天不睡觉的时候也摇头，但不频繁，夜里却睡不太好，白天睡的还挺好的。看着他这样，我心疼极了，赶紧带他去看医生。

医生问了很多问题，包括宝宝的年龄、症状出现的时间、是否补充维生素D等等。我一一回答，告诉医生我感冒一段时间，忘记给宝宝补充维生素D了。医生说缺钙容易摇头，先补D，AD也行。我最近也给宝宝补钙呢，用的那种液体钙。医生说注意配合补维生素D，和缺钙没关系。白天不睡觉的时候也摇头，但不频繁，就是夜里睡不太好，白天睡的还挺好的。医生说那就是不缺钙，继续补充维生素D就行了。

我问医生是吃AD还是给吃D3，哪个好一点。医生说都一样，没什么区别。我还问医生，宝宝摇头这个扯着神经，会不会有什么问题。医生说不会的，可能缺什么没关系，到维生素D一定要补，特别是长得快的宝宝。听到这里，我松了一口气，决定好好照顾宝宝，按时给他补充维生素D。

我还问医生，给孩子吃米粉，九点多一次，六点多一次，一次吃三奶粉勺，再放点果泥，会不会对脾胃不好，会不会积食。医生说不多，不会积食。听到医生的话，我放心了很多，决定继续给宝宝吃米粉和果泥，但要注意控制量，不能过多。

回家后，我开始认真给宝宝补充维生素D，每天都按时喂他。同时，我也开始关注宝宝的其他方面，包括饮食、睡眠等等。慢慢地，宝宝的摇头翻身症状减轻了，睡觉也变得安稳了。我很高兴，也很感激医生给我的建议和帮助。

这次经历让我明白，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！