我一直以为便秘只是小毛病，直到那天我才真正体会到它的折磨。肚子胀得像个大鼓，两天不排便，感觉整个人都要爆炸了。更糟糕的是，我还患有痔疮，每次上厕所都像是一场小型战争。

我记得那天早上，我在家里走来走去，试图找到一些缓解的方法。开塞露、酵素果冻，我都用过，但似乎都没有什么效果。我的心情越来越焦虑，感觉自己被困在了这个小小的身体里，无法逃脱。

最后，我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过视频咨询，我遇到了一个非常友好的医生。他问了我很多问题，包括便秘的频率、疼痛的程度、以及我平时的饮食习惯等等。他的专业知识和耐心让我感到很安心。

医生告诉我，我的情况可能是功能性便秘，建议我先服用一些药物治疗，并注意日常生活中的饮食和运动。同时，他也提醒我，如果症状没有改善，需要去当地医院做进一步检查。

我按照医生的建议去做了，结果真的很有效。现在，我每天都能正常排便，肚子也不再那么胀了。更重要的是，我学到了很多关于健康的知识，知道了如何预防便秘的发生。

回想起来，那段时间真的很难熬。但是，通过这次经历，我也明白了一个道理：健康没有小事，任何不适都需要及时关注和处理。现在，我已经把这个经验分享给了我的家人和朋友，希望他们也能从中受益。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，去寻求专业的帮助吧。京东互联网医院真的是一个很好的选择，方便快捷，医生也非常专业。记住，健康是最重要的财富，我们一定要好好珍惜它。