我总是失眠，怎么办？

这是我在京东互联网医院的对话记录。那个夜晚，我辗转反侧，心中充满了焦虑和无助。失眠已经成为我生活的一部分，影响了我的工作和日常生活。我决定寻求专业的帮助。

我打开京东互联网医院的APP，选择了中医科，很快就被转诊到一位名叫**的医生。他的头像显示他是一位中年男性，戴着一副眼镜，给人一种温和而专业的感觉。

“尊敬plus会员，您好，我是中医科医生**，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”他的声音温暖而亲切，仿佛在安慰我焦虑的心情。

他首先要求我拍摄舌象的照片，解释说这是中医诊断的重要部分。我照做了，虽然有些尴尬，但我知道这是为了更好地了解我的身体状况。

“看舌象肝郁明显。”医生**的语气中带着一丝关切，“平时脾气急或者爱想事或工作压力大吗？”

我点头承认，最近的工作压力确实很大，经常加班到深夜。医生**继续问我是否有焦虑的情况，我也坦诚地回答了他。

随着对话的深入，医生**了解到我除了失眠外，还有便秘和痛经的问题。他详细询问了我的月经情况、白带情况以及是否有全身怕冷等症状。我一一作答，感觉他对我的身体状况有了更全面的了解。

“根据您的症状（和舌象）考虑是肝郁，气滞血瘀，心肾不交。”医生**的诊断让我有些吃惊，但也让我感到安心，因为我知道他是专业的医生。

他开具了处方，建议我服用甜梦胶囊、气血和胶囊和茵胆平肝胶囊，并详细解释了每种药物的作用和服用方法。他还给了我一些建议，如适当运动、注意情绪调节、避免熬夜等。

在整个咨询过程中，医生**的专业和耐心让我感到非常放心。我知道我找到了正确的人来帮助我解决问题。

“想问问大家有没有出现这样的情况啊？”我在结束对话后，忍不住想和其他人分享我的经历，希望能帮助更多的人。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！