我从来没想过，一个简单的腰部不适会让我如此焦虑。每天早上醒来，第一件事就是检查自己的腰部，希望昨晚的不适只是一个梦境。可惜，每次都被残酷的现实打败。

那天，我在京东互联网医院上与一位骨科医生进行了在线咨询。他的专业和耐心让我感到安慰。我们详细讨论了我的症状：腰部涨涨的，像有东西贴着一样，尤其是在洗脸刷牙时更明显。医生问我是否有久坐、久站或伏案工作的习惯，我承认基本都是坐着的。然后，他问我是否有下肢的麻木酸胀感，我说有时候脚底也会麻，前几天看了互联网骨科，抹了扶她林和吃了甲钴胺片，后来泡泡脚，麻感好多了，但这几天就腰部感觉涨。

医生告诉我，根据我的描述，初步考虑是腰肌筋膜炎，不排除腰椎间盘突出的情况。他建议我去线下医院做进一步检查，明确诊断。同时，他也给了我一些治疗建议，包括避免久坐，外用麝香止痛膏活血通络，配合盐袋热敷理疗。对于我提到的肾炎病史，医生特别强调了口服药物的风险，建议我在医生的指导下使用药物。

这次在线咨询让我感到非常幸运。首先，医生非常专业，能够快速准确地判断我的病情；其次，整个过程非常方便，我不需要排队等候，也不需要担心交通问题；最后，医生的建议非常实用，我可以在家中就开始进行治疗。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，千万不要忽视，及时就医是非常重要的。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！