我从来没有想过，一个简单的疑问会引发我对自己健康的深深担忧。那个下午，阳光透过窗户洒进来，照亮了我房间的每一个角落。然而，我的心却被一团阴影笼罩着。最近，我总是感觉有人在叫我，尽管周围空无一人。这种感觉就像一只无形的手，轻轻地抓住了我的心脏，让我无法呼吸。

我试图忽视它，告诉自己这只是一个小小的幻觉。但是，随着时间的推移，这种感觉变得越来越频繁，越来越强烈。有时候，我甚至会在半夜惊醒，心跳加速，仿佛有人在我耳边低语。这种恐惧感让我无法入睡，整夜都在翻来覆去。

我知道我需要寻求帮助。于是，我来到了京东互联网医院，希望能够找到答案。医生听完我的描述后，建议我去看心理科。他的话像一盆冷水浇在我头上，让我更加焦虑和不安。我从来没有想过自己的问题可能是心理上的。

在等待心理科医生的过程中，我开始回想起过去的经历。是否有什么事情触发了这种感觉？我想起了我父母的离异，想起了我在学校的孤独，想起了我对未来的迷茫。这些回忆像一把锥子，刺痛了我的心。

终于，心理科医生来了。他是一位温和的中年人，带着一副眼镜，给人一种安心的感觉。他问我很多问题，关于我的家庭、我的朋友、我的兴趣爱好等等。他的问题让我感到很不舒服，但我知道这是必要的。

在我们的对话中，我意识到我对自己的未来感到非常迷茫和恐惧。这种恐惧感可能是导致我产生幻觉的原因。医生告诉我，这种情况并不罕见，很多人都会有类似的经历。他建议我进行一些心理治疗，帮助我处理这些负面情绪。

我离开医院时，心情依然沉重。但是，我知道我已经迈出了第一步。接下来的日子里，我会按照医生的建议，积极面对自己的问题，寻找解决的方法。也许，通过这次经历，我可以更好地理解自己，找到属于自己的道路。

如果你也有类似的经历，不要害怕，勇敢地寻求帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！