我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在和我作对。走在医院的长廊里，我的心跳加速，手心冒汗。每一步都像是在走向未知的深渊。终于，我来到了心内科的门口，深吸一口气，推开了门。

“尊敬的PLUS会员，您好，我是心内科医生李医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”李医生的声音温暖而专业，仿佛一股清流流入我的心田。我将自己的担忧告诉了他：我测到血压有点低，需要吃什么药？

李医生问我是否低血压，我点了点头。他又问这是首次查及还是复查，我的回答是首次。接着，他询问我目前有什么不适症状吗？我摇了摇头，暂时还没有什么明显的不适感。李医生继续问我平时血压也偏低吗？我告诉他是的，平时也经常测到血压偏低。

李医生沉思了一会儿，然后说：“好的，根据您提供的信息，目前初步考虑低血压，建议您平时适当增加饮食中食盐含量，如无禁忌可口服生脉饮益气升压治疗，监测血压，不适随诊。”

我听完后，心中一块石头落了地。李医生还给了我一些生活建议，包括劳逸适度、保持良好情绪、规律作息等等。他还建议我自购上臂式电子血压计监测血压，最好是欧姆龙等大品牌的。

离开医院后，我按照李医生的建议，开始调整自己的生活习惯。每天早上，我都会测量自己的血压，并记录下来。同时，我也开始注意自己的饮食，适当增加食盐的摄入量。渐渐地，我的血压开始稳定下来，身体也感觉轻松了许多。

回想起那段经历，我深深感激李医生和京东互联网医院的帮助。如果没有他们的专业指导和关心，我可能还在迷茫中徘徊。现在，我已经恢复了健康，也学会了如何更好地照顾自己。希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家要时刻关注自己的身体健康，及时就医，不要等到病情加重才后悔莫及。