我从来没有想过，自己会成为高血压的患者。直到那天，医生告诉我我的血压已经达到了3级的标准。我的心情就像被一块巨石压住，无法呼吸。

我记得那天早上，我按照医生的嘱咐，吃了5毫克的络活喜。然后我又吃了另外一种药，名字我已经记不清了。到了傍晚，我测量血压，结果是161/114。这个数字让我心跳加速，手心冒汗。我开始担心，会不会因为吃药不当而导致更严重的后果？

我决定向京东互联网医院的李医生寻求帮助。李医生很耐心地听完了我的描述，然后问了我一些问题。比如，我的高血压是首次查及还是治疗复查？我有没有什么不适症状？我告诉他，除了血压高之外，其他都还好。李医生说，我的情况可能是慢性肾衰引起的继发性高血压，需要更及时和规范的治疗管理。

李医生建议我在下午2点再加服一次络活喜，每天二次，每次一片（5毫克）。他还提醒我，琥珀酸美托洛尔缓释片可能会影响心率，但由于我目前的心率情况不详，所以暂时不需要调整剂量。李医生强调，我的血压水平和病情需要更及时和规范的治疗管理，建议我线下医院心内科、肾内科就诊，按需合理调整治疗方案。

李医生的建议让我感到安心。同时，他也给了我一些生活建议。比如，注意休息，保持良好情绪，规律作息；低盐低脂优质蛋白饮食，保持室内空气清新；忌烟酒（如果有）；及时线下医院就诊。这些小小的改变，可能会对我的健康产生积极的影响。

我想问问大家，有没有出现过类似的情况？如果有，希望你能分享你的经验和教训。健康没有小事，我们都需要多注意自己的身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！