我从来没有想过，自己会因为一场小病而感到如此的无助和恐惧。尿不尽和小腹部的疼痛，开始只是偶尔出现的不适，然而随着时间的推移，这些症状变得越来越频繁，越来越剧烈。起初，我并没有太在意，总以为是工作压力大、生活不规律所致。直到有一天，我在网上搜索“肾虚小便不利的症状”，才意识到可能是前列腺炎。

我记得那天晚上，我在家里翻来覆去，无法入睡。心中充满了恐惧和疑惑：我才30多岁，怎么可能得了前列腺炎？我开始回想自己的生活习惯，是否有过度的性生活、手淫、久坐、憋尿、骑车、骑马、酗酒、喜欢吃辛辣、刺激生冷性的食物，感冒着凉等行为？我不禁自责，为什么没有早点注意到这些问题？

第二天一早，我决定去京东互联网医院寻求帮助。我在网上预约了一位泌尿外科医生，等待了几个小时后，终于轮到我了。医生问了我很多问题，包括我的生活习惯、性生活、饮食等等。然后，他告诉我，根据我的症状和描述，不排除前列腺炎的可能，并建议我去线下医院做进一步的检查。

我听完医生的建议，心中五味杂陈。虽然我知道这是正确的做法，但我还是不想承认自己可能得了这种病。然而，医生的专业和耐心打消了我的顾虑。他详细解释了前列腺炎的原因和治疗方法，并鼓励我积极面对这个问题。他的话语让我感到安慰和希望。

在接下来的几天里，我按照医生的建议，调整了自己的生活习惯，增加了锻炼，规律了性生活，戒除了手淫，多喝水，少骑自行车，少喝酒及少进食辛辣食物。同时，我也去线下医院做了前列腺液和前列腺彩超的检查。结果显示，我确实患有轻度的前列腺炎。

虽然这个结果让我有些失落，但我也庆幸自己及时发现了问题，并采取了正确的措施。现在，我正在接受治疗，并且感觉症状已经有所缓解。回想起来，如果不是京东互联网医院的医生给予我及时的帮助和建议，我可能还在自我怀疑和恐惧中徘徊。所以，我想对所有有类似症状的人说，千万不要忽视自己的身体信号，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！