我从来没有想过，咽炎这个看似不起眼的毛病，会折腾我这么久。五天前，我的喉咙开始发痒，咳嗽不止，伴随着干呕和流鼻涕。起初，我以为只是普通的感冒，没太在意。但是，随着时间的推移，症状不仅没有减轻，反而越来越严重。

我开始感到焦虑和无助。每天早上醒来，第一件事就是咳嗽，喉咙像被火烧了一样疼痛。即使在工作中，我也无法集中精力，总是被咳嗽打断。晚上更是难熬，咳嗽声响彻整个房间，让我和家人都无法入睡。

我知道我需要专业的帮助。于是，我来到了京东互联网医院，找到了耳鼻喉科的郝医生。通过视频咨询，郝医生详细询问了我的症状和病史，并给出了治疗方案：感冒灵颗粒、咽灵片和西吡氯铵含片，配合生理性海盐水喷鼻。同时，他还提醒我注意生活习惯，少吃刺激性食物，保持口腔清洁，坚持早晚及饭后刷牙。

我按照医生的建议进行治疗，并且开始注意自己的生活习惯。慢慢地，我的症状开始减轻，咳嗽不再那么频繁，喉咙也不再那么疼痛。最重要的是，我重新找回了生活的平衡和安宁。

回想起来，这次经历让我深刻认识到，健康是最宝贵的财富。我们不能忽视身体发出的任何信号，必须及时寻求专业的帮助。同时，也要注意日常生活中的细节，保持良好的生活习惯，预防疾病的发生。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求帮助。京东互联网医院是一个非常方便和有效的选择。通过线上咨询，你可以在家中就得到专业的医疗服务，避免了繁琐的挂号和排队过程。希望我的经历能够帮助到你，祝你健康快乐！