我记得那天下午，手腕突然传来一阵刺痛，像被针扎了一样。起初我没太在意，毕竟工作压力大，偶尔的不适也算正常。可这次不同，疼痛持续了好几天，甚至影响到我的日常生活。每次想起这件事，我的心就像被揪紧了一样，焦虑和恐惧交织在一起。

我开始怀疑自己是不是得了腱鞘炎，或者是几年前摔伤留下的后遗症。每天早上醒来，手腕都会有种僵硬感，需要活动一会儿才能恢复正常。有时候疼痛会突然加剧，像一只无形的手在扭曲我的手腕，让我不由自主地皱起眉头。

我决定去京东互联网医院咨询一下，毕竟网上看病方便快捷。医生很耐心地听完了我的描述，然后问了一些问题，包括疼痛的具体位置、持续时间、是否有外伤等等。他的专业知识和细心让我感到安心，仿佛找到了一个可以依靠的人。

医生告诉我，可能是之前的外伤加上劳累引起的，但还是建议我去医院做个详细检查。虽然我对医院的药物过敏，但医生说可以购买护腕来缓解疼痛，并且每隔两三个小时就休息一会儿，多活动手腕，揉揉手指。这些小建议虽然简单，但却让我感到温暖和关心。

我决定听从医生的建议，去医院做个全面的检查。虽然我知道这可能会是一段漫长而艰难的旅程，但我也明白，健康没有小事，不能因为一时的疼痛而忽视了自己的身体。现在回想起来，那次咨询不仅解决了我的问题，也让我重新认识到了健康的重要性。

如果你也有类似的经历，千万不要忽视，及时就医是最明智的选择。同时，也要注意日常生活中的小细节，保护好自己的身体。毕竟，健康是我们最宝贵的财富。