我一直以为自己很健康，直到那天我在体检报告上看到“甘油三酯高”的字样。我的心一下子就沉了下去，仿佛被一块巨石压住。3.6，这个数字在我脑海里挥之不去。从那以后，我开始了漫长的寻医问药之路。

我记得第一次去医院时，医生只是简单地告诉我要控制饮食和多运动。可我已经尝试过了，效果微乎其微。于是，我开始四处打听，希望能找到更有效的方法。有朋友建议我去看中医，认为中医的调理可能会有奇效。于是我又跑去找了中医大夫，喝了好几个月的中药汤，结果依旧没有明显改善。

在这个过程中，我也尝试过各种各样的保健品和偏方。有的人说吃深海鱼油可以降低甘油三酯，有的人说多吃大蒜和洋葱也能起到一定的作用。可我试过了，似乎都没有什么用。我的心情越来越低落，感觉自己像是在黑暗中摸索，找不到出路。

直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院。起初我还有些犹豫，毕竟网上看病总是让人有些不放心。但是，考虑到自己的情况，我还是决定试一试。于是，我在京东互联网医院上预约了内分泌科的医生耿医生。

在与耿医生的交流中，我感到非常的安心。他的专业知识和耐心解答让我对自己的病情有了更深入的了解。最重要的是，他给我开了非诺贝特胶囊，并详细地指导我如何服用。同时，他还强调了饮食和运动的重要性，告诉我只有综合治疗才能取得最好的效果。

我按照耿医生的建议，开始了新的治疗计划。每天早上，我都会吃一粒非诺贝特胶囊，并且严格控制自己的饮食，尽量少吃油腻和高糖的食物。同时，我也加强了运动，坚持每天晚上去公园散步。几个月后，我再次去医院做了血脂检查，结果显示我的甘油三酯已经降到了正常范围内！

回想起来，那段时间真的很难熬。但是，幸好我在京东互联网医院找到了耿医生，否则我可能还在黑暗中摸索。现在，我已经恢复了健康，也重新找回了生活的乐趣。希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家，健康没有小事，平日里一定要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！