我从来没有想过，自己会因为房事时间短而来到京东互联网医院寻求帮助。39岁的我，生活中总是怕热，熬夜喝酒，身体状况一日不如一日。中医诊断我脾虚肾虚，听起来就像一场灾难降临在我身上。

那天，我坐在电脑前，手指颤抖着敲击键盘，输入了我的问题。很快，医生**回复了我，询问我的年龄和具体症状。我深吸一口气，开始了我的叙述。

“我从有性生活开始到现在20年左右了，首次性生活基本就不到一分钟。”我尴尬地说道，心中充满了焦虑和不安。医生**并没有嘲笑我，而是耐心地听完了我的描述，然后给出了综合指导建议。

“这是一份综合建议，您了解一下，对您可能有帮助。”医生**说。他的话语温暖而专业，让我感到一丝安慰。然而，我知道这只是开始，真正的挑战还在前方。

我开始按照医生的建议进行调理，改变生活习惯，调整饮食结构。每天早上，我都会喝一杯温水，吃一些易于消化的食物。晚上，我会尽量早点休息，避免熬夜。同时，我也开始进行一些简单的锻炼，增强体质。

日子一天天过去，我逐渐感受到身体的变化。我的精神状态好了起来，体力也增强了不少。最重要的是，我的房事时间也明显延长了。这一切都让我感到无比的欣慰和满足。

回想起这段经历，我深深地感激京东互联网医院和医生**。如果没有他们的帮助，我可能还在迷茫和痛苦中挣扎。现在，我已经找回了自信，重新拥有了健康的身体和美好的生活。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，千万不要忽视，及时寻求专业的帮助。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！