我总是夜不能寐，情绪化到自残的程度，头皮发麻，仿佛世界都在崩塌。每当夜幕降临，我的内心就像一场暴风雨，无法平息。这种感觉就像被困在一个无边无际的黑洞中，无法逃脱。

我记得那天晚上，突然间脑子里就像被什么东西卡住了一样，整个身体都麻木了，手握不起拳，晕晕的想吐。那种恐惧感让我不敢再独自面对黑暗的夜晚。每天晚上，我都会在床上翻来覆去，试图找回失去的平静，但总是徒劳无功。

白天的我也变得越来越消沉，食欲不振，兴趣爱好也逐渐减退。生活仿佛失去了色彩，变得灰暗而无味。我开始怀疑自己，是否我真的有问题？

在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院，决定尝试在线咨询。医生问我最近的生活状态和情绪变化，我如实相告。医生建议我进行抑郁症测试，结果显示我有抑郁倾向。听到这个结果，我既震惊又释然，原来我并不是一个人在战斗。

医生建议我去医院看心身医学科，进行更深入的检查和治疗。虽然我内心充满了恐惧和不安，但我知道这是我必须面对的。只有通过专业的帮助，我才能重新找回生活的意义和快乐。

现在，我正在积极接受治疗，虽然过程中有很多困难和挣扎，但我相信只要坚持下去，我一定能够战胜这场内心的斗争。希望我的经历能够帮助到其他正在经历类似困扰的人们，记住，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们可以互相支持，共同走出困境。