我一直以为自己身体很好，直到那天我在镜子前发现舌头、嘴唇和下巴上都有黑色点。起初我并没有太在意，毕竟我从未听说过这种情况。但是，随着时间的推移，这些黑点开始变得越来越明显，尤其是当我按压下巴时，会感到一阵刺痛。这种疼痛让我开始担心起来，于是我决定去京东互联网医院寻求帮助。

在与医生进行视频咨询时，我向他展示了这些黑点的照片。医生告诉我，舌头和嘴唇上的黑点是血管畸形，而下巴上的黑点则是色素痣。听到这个消息，我既松了一口气又感到有些不安。毕竟，血管畸形和色素痣听起来都很可怕。

医生解释说，血管畸形和色素痣通常是良性的，但如果伴有刺激性炎症，可能会引起疼痛。听到这里，我不禁想起了自己最近的生活状态：工作压力大，经常熬夜，饮食也很不规律。难道这些都是导致我出现这些黑点的原因吗？

医生建议我可以通过冷冻或手术治疗舌头和嘴唇上的血管畸形。至于下巴上的色素痣，如果不引起疼痛或其他不适，可以不做治疗。虽然我对手术和冷冻治疗有些恐惧，但我也知道如果不采取行动，这些黑点可能会继续恶化。

在结束咨询后，我开始反思自己的生活方式。我意识到，健康是最重要的财富，不能因为工作或其他原因而忽视它。从那天起，我开始调整自己的生活习惯，尽量保持规律的作息和健康的饮食。同时，我也定期回访京东互联网医院，确保自己的身体状况得到及时的关注和管理。

现在回想起来，那次的经历虽然让我感到焦虑和不安，但也让我更加珍惜自己的健康。希望我的故事能够提醒大家，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！