我从来没有想过，一个简单的头疼和眼睛疼会让我如此焦虑。每天早上醒来，我的头像被一只无形的手紧紧攥住，眼睛干涩得仿佛要裂开。这种感觉就像一只无形的恶魔，随时准备将我拖入深渊。

我记得那天，我在京东互联网医院上找到了张医生。他的头像看起来很亲切，简介中写着他是眼科专家。我深吸一口气，开始描述我的症状。他的回复很快就来了：“多长时间了，经常看手机电脑吗？”

我点了点头，虽然我们只是在网上交流，但我能感觉到他的关切。接下来，他要求我拍一张眼部照片。尽管我有些尴尬，但还是照做了。几分钟后，他回复说：“考虑可能是干眼症所致，可局部热敷，点玻璃酸钠眼水，少看手机电脑，别熬夜，调整睡眠质量，注意休息。”

我按照他的建议去做，然而，我的头疼和眼睛疼并没有完全消失。每天早上醒来，仍然会有那种难以言喻的不适感。于是我再次联系了张医生。他建议我去医院检查一下眼压和验光，排除其他可能的疾病。

在等待检查结果的日子里，我开始反思自己的生活习惯。是不是因为工作压力太大，导致我忽视了自己的健康？是不是因为我总是熬夜看手机，才会引发这些问题？我开始调整自己的生活方式，尽量早睡早起，减少使用电子设备的时间。

最终，检查结果显示我的眼压和视力都正常。张医生告诉我，我的症状可能是由于长期使用电子设备和不良的生活习惯引起的。他再次强调了调整生活方式的重要性，并建议我继续使用眼药水和热敷来缓解症状。

现在，我已经完全康复了。每天早上醒来，我的头不再疼，眼睛也不再干涩。我深深地感谢张医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅治愈了我的身体，也让我意识到了健康的重要性。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，去寻求专业的医疗帮助。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！