我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都那么美好。然而，我的内心却如同一潭死水，毫无波澜。最近，我的性生活开始出现问题，勃起不太好，时间也越来越短。这种情况让我感到非常焦虑和沮丧，甚至开始怀疑自己的能力。

我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。这里的医生都非常专业，尤其是泌尿男科医生**，他听完我的描述后，问了我一些问题，包括插入阴道后的射精时间和勃起硬度等。他的问题很详细，让我感到他对我的情况非常关注和认真。

医生告诉我，根据我的描述，我可能存在勃起欠佳的问题。他建议我首先改善生活方式，例如戒烟限酒、早休息、锻炼身体、避免辛辣刺激食物摄入等。同时，他也推荐了一些中西医结合的治疗方法，包括中成药如清宫长春胶囊、疏肝益阳胶囊、伊木萨克片、复方玄驹胶囊、龙鹿胶囊等，以及西药如西地那非片、他达拉非片（希爱力）首选，艾力达等。

我选择了他达拉非片作为治疗药物，医生也开具了处方。整个过程非常顺利，药品也很快就送到了我手中。医生还建议我使用延时避孕套，以延长性生活的时间和提高质量。

在用药期间，我也遵循了医生的建议，调整了自己的生活方式。慢慢地，我发现自己的情况有所改善，性生活也变得更加和谐和满意。这个经历让我深刻地认识到，健康问题不能忽视，及时寻求专业的帮助是非常重要的。

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