我从来没有想过，一个简单的“落枕”会演变成一场健康危机。最近，我的颈椎总是酸胀，头晕得像是在云端飘荡。起初，我以为只是因为睡姿不当，休息一下就好了。但是，症状并没有消失，反而越来越严重。

我记得那天晚上，我在沙发上看电视，低头玩手机，时间一分一秒地过去，直到我感到脖子僵硬，头晕目眩。我试图站起来，结果差点摔倒。这个时候，我才意识到问题的严重性。

第二天一早，我决定去京东互联网医院咨询。医生问我是否做过相关检查，我摇了摇头。医生建议我拍片检查，可能是颈椎病引起的。听到这个，我不禁心生恐惧。医生安慰我说，长期低头工作或看电视确实会对颈椎造成压力，需要及时纠正。

医生详细解释了拍片的流程，包括正侧位、动力位和双斜位六位片。我听得很认真，虽然内心充满了焦虑和不安。医生还给了我一些健康指导，告诉我不能长期低头工作，超过一小时后需要仰活动五到十分钟。

在等待拍片结果的过程中，我开始反思自己的生活习惯。为什么总是低头看手机？为什么总是熬夜工作？这些不良习惯可能是导致我现在状况的原因。我下定决心，一定要改变这些坏习惯，重新审视自己的生活方式。

最终，拍片结果显示我的颈椎确实存在问题，需要及时治疗。医生开具了处方，并详细解释了用药方法和注意事项。我按照医生的指示，开始了治疗之旅。

回顾这段经历，我深刻体会到健康的重要性。我们常常忽视身体发出的警告，直到问题变得严重才开始重视。希望我的故事能够提醒大家，关注自己的健康，及时纠正不良习惯，避免小问题变成大毛病。

如果你也有类似的问题，千万不要忽视。及时就医，调整生活方式，才能拥有一个健康的身体。记住，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！