在一个阳光明媚的下午，12岁的女孩小雨（化名）和她的妈妈来到了京东互联网医院的在线诊室。小雨的妈妈担心女儿的健康，特别是在冬季，女儿很少有机会外出晒太阳。他们想知道是否需要给小雨补充维生素D。

医生李医生（化名）接待了他们。李医生首先询问了小雨是否有任何食物、药物过敏史或肝肾功能异常，以及是否有其他疾病。小雨的妈妈回答说没有。李医生解释说，如果小雨户外日晒少，补充维生素D是有必要的。每天一粒星鲨维生素D就足够了。

小雨的妈妈问道：“那大人也需要补充维生素D吗？”李医生回答说，同样适用。星鲨维生素D适合幼儿、儿童和成人使用。小雨的妈妈又问：“那40岁的女性需要补充维生素D吗？”李医生询问了小雨的妈妈平时日晒的情况，并再次核实了她是否处于备孕、怀孕或哺乳期，是否有食物、药物过敏史或肝肾功能异常，以及是否有其他疾病。小雨的妈妈回答说她平时日晒不多，也没有其他特殊情况。李医生建议她也应该补充维生素D。

在结束问诊之前，李医生提醒小雨和她的妈妈在使用任何产品之前，务必仔细阅读产品说明书中的禁忌和注意事项。如果出现任何不良反应或过敏反应，应立即就近医院诊治。最后，李医生祝愿小雨和她的家人健康幸福，并建议他们适量户外活动，补充维生素D，保持健康饮食。

小雨和她的妈妈对李医生的专业建议感到非常满意。他们决定按照李医生的建议给小雨补充维生素D，并在日常生活中注意保持健康的生活方式。他们也感谢京东互联网医院提供的便捷和高效的在线医疗服务。

“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”小雨的妈妈在结束问诊后这样评价道。他们的经历也提醒了我们，及时就医和保持健康的生活方式是非常重要的。无论是儿童还是成人，补充维生素D都是一个值得考虑的健康选择。同时，通过在线医疗服务，我们可以更方便地获得专业的医疗建议和指导。”