我总是羡慕那些拥有浓密秀发的女孩，自己却被稀疏的头发和大发缝困扰着。每次洗完头，镜子里的自己总是让我心情低落。头发不仅稀少，还非常容易出油，发型师也说这是脂溢性脱发的典型症状。妈妈曾经斑秃过，爸爸现在也开始有秃顶的趋势，我开始担心这是否是家族遗传问题。

在京东互联网医院上，我找到了一个专业的医生进行咨询。医生问了我很多问题，包括头皮是否有屑和痒，脱发量大约是多少根，甚至还问了我的发型和生活习惯。这些问题让我意识到，脱发并不是单一原因造成的，而是多种因素综合作用的结果。医生告诉我，女性脱发可能与激素水平失衡、生活压力、作息不规律、微量元素缺失等多种因素有关。

我向医生展示了我头顶的照片，医生确认了我的头发确实稀疏，并且符合脂溢性脱发的特点。医生建议我口服胱氨酸片、除脂生发片和维生素B6，同时外用2%米诺地尔搽剂。医生还强调了用药安全，询问我是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常、是否有慢性疾病等问题。幸好我没有这些问题，医生便为我开具了处方。

在等待药品送达的过程中，我开始反思自己的生活习惯。是不是我经常熬夜、压力过大、饮食不均衡导致了脱发？我决定从现在开始改变这些不良习惯，多吃一些富含微量元素的食物，保持良好的作息和心态。希望通过这些努力，我的头发能够变得更加健康和浓密。

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