我和老婆的生活本该是甜蜜的，然而最近的房事却让我感到异常的焦虑。每次都有欲望，但就是硬度不够，甚至连晨勃的现象都消失了。这种情况已经持续了半个多月，让我开始怀疑自己的身体状况。

我尝试了家里的肾宝和六味地黄丸，希望能够改善这种情况。然而，效果并不明显。于是，我决定寻求专业的医疗帮助，来到京东互联网医院进行在线咨询。

医生很友善地问我是否结婚了，我告诉他我们还只是订婚，尚未领证。他建议我可以试试西地那非，但我担心这只是一种治标不治本的方法。医生进一步询问了我的生活习惯，包括是否有手淫、熬夜、吸烟、饮酒和过多性生活等不良习惯。我承认自己有熬夜、喝酒和过多性生活的问题，虽然以前有过手淫的经历，但现在已经改正了。

医生告诫我，改变不良习惯是解决问题的关键，否则即使吃再多的药也无济于事。他还提到五子衔宗丸可以试试，但也强调了中成药的效果并不总是如人所愿。最后，他建议我慢慢调理，首先要改变不良习惯。

我深深地感谢医生的建议和指导。现在，我已经开始调整自己的生活方式，减少熬夜和饮酒的频率，控制性生活的次数。虽然这需要时间和耐心，但我相信只要坚持下去，我的身体状况一定会有所改善。同时，我也会继续关注京东互联网医院的健康资讯，学习更多关于男性健康的知识，希望能够更好地照顾自己和老婆的健康。

如果你也有类似的问题，不妨也来京东互联网医院咨询专业的医生。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的！