我从小就对自己的皮肤格外敏感，稍微接触到一些不适合的物质，皮肤就会红肿、瘙痒。最近，我的脚背突然开始发红、起疙瘩，非常痒。起初，我并没有太在意，认为可能是因为天气转暖，脚部出汗引起的。但是，症状越来越严重，连睡觉都受影响了。

我开始尝试各种方法来缓解症状。首先，我用了美肤乐霜，希望能够滋润皮肤，减轻瘙痒。然而，效果并不明显。接着，我又尝试了克霉唑软膏和卤米松乳膏，甚至还用了赛庚啶乳膏。每种药物我都用了几天，但都没有看到明显的改善。反而，我的脚背变得越来越红，越来越痒。

我开始怀疑自己是不是得了什么皮肤病。于是，我决定去医院看皮肤科医生。医生仔细检查了我的脚背，并询问了我的用药情况和生活习惯。根据我的描述和症状，医生初步诊断我可能患有过敏性皮炎。

医生告诉我，过敏性皮炎是一种常见的皮肤病，主要是由于皮肤对某些物质过敏引起的。治疗的关键是找到过敏原，并避免接触。同时，需要使用抗过敏药物和外用止痒药物来缓解症状。医生给我开了依巴斯汀片和川百止痒洗剂，并建议我继续使用卤米松乳膏和复方甘草酸苷片。

在医生的指导下，我开始了新的治疗方案。每天晚上，我都会服用一片依巴斯汀片，并用川百止痒洗剂涂抹在脚背上。同时，我也注意了生活习惯的调整，避免吃辛辣海鲜和牛羊肉，多吃蔬菜和水果，保持良好的睡眠质量。

经过一周的治疗，我的症状明显改善。脚背不再那么红肿，瘙痒也减轻了很多。医生建议我继续用药，并定期复诊，以确保病情完全恢复。

这次经历让我深刻认识到，皮肤健康同样重要。我们不能忽视任何小问题，否则可能会引发更大的健康问题。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。希望我的经历能够提醒大家，关注自己的皮肤健康，及时就医，避免小问题变成大问题。