我还记得那天，阳光透过窗户洒在我的脸上，温暖而又刺眼。我躺在床上，手里拿着手机，搜索着“肾虚要吃啥补”。这是我第一次意识到自己的身体出了问题。

我点开了京东互联网医院的链接，选择了在线问诊。医生很快就接了我的请求，问我：“你好，哪个维生素B？”我有些茫然，回复道：“我不知道该吃哪种。”

医生耐心地解释道：“有很多种维生素B，具体要看你的症状和体质。”我向他描述了自己的情况，包括经常感到疲劳、注意力不集中等。医生建议我每天补充一个维生素B12片，并推荐了一些食物来辅助治疗。

我按照医生的建议去做，开始每天吃一片维生素B12，并增加了富含维生素B的食物摄入。慢慢地，我发现自己的精力和注意力都有所改善。更重要的是，我不再感到那么焦虑和无助了。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事。我们不能忽视身体发出的信号，也不能盲目地自我诊断和治疗。京东互联网医院提供了一个方便、快捷、专业的医疗服务平台，让我们可以随时随地获取专业的健康指导和建议。

我想对所有和我有类似经历的人说，遇到健康问题不要慌张，及时寻求专业的帮助。同时，也要注意日常生活中的健康管理，保持良好的生活习惯和饮食习惯。只有这样，我们才能拥有一个健康、快乐的生活。

最后，我想说一句：“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”