我从小就是个左撇子，写字、画画、甚至是吃饭都用左手。所以，当我的左手腕开始疼痛时，我并没有太在意，毕竟我习惯了用左手做所有的事情。然而，疼痛持续了半个月，我开始感到担忧。

我在网上搜索了相关信息，发现脾虚也可能导致手部不适。于是，我决定去看医生，希望能找到解决问题的方法。

医生问了我很多问题，包括我的工作、是否有过度劳累或受凉的情况，以及是否有外伤史。我告诉他我没有做过任何重体力劳动，也没有受凉或外伤。医生听完后，认为我可能患有腱鞘炎或肌腱炎。

他建议我避免受凉和劳累，戴上护腕保护手腕，并使用热水袋或热毛巾进行热敷。他还推荐了外用氟比洛芬凝胶贴膏或扶他林乳剂来止痛活血化瘀。对于疼痛较重的情况，他建议我服用非甾体消炎药塞来昔布来消炎止痛，并配合艾灸电针刺激康复治疗。

我告诉医生，我的左手腕凸出部位很硬，摸起来像骨头，但并不疼痛。医生认为这可能是腕骨凸起或囊肿，建议我进行B超或拍片检查以确诊。由于我没有其他不适症状，医生建议我观察治疗。

我感谢医生的建议，并决定按照他的指示进行治疗。虽然我还需要等待检查结果，但我已经开始采取措施来保护我的手腕，希望能早日康复。

在这个过程中，我深刻体会到健康的重要性。我们经常忽视小问题，直到它们变成大问题。所以，我想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医哦！