我还记得那天晚上，疼痛突然袭来，像一把尖锐的刀子在我的左下腹部不停地搅动。起初，我以为只是普通的胃痛，喝点热水就能缓解。可这次不同，疼痛越来越强烈，甚至让我无法站立。我知道我需要专业的医疗帮助。

在京东互联网医院上，我找到了普外科医生。他的专业和耐心让我感到安心。我们开始了在线问诊，他详细询问了我的症状和病史，包括疼痛的位置、持续时间和强度等。他的问题非常具体，让我感到他对我的病情非常关注。

在了解了我的情况后，医生告诉我可能是肾虚引起的肚子疼。他解释说，肾虚是一种常见的中医概念，指的是肾脏功能衰退，导致一系列身体不适，包括腹部疼痛。虽然这听起来有些吓人，但医生很快就让我放心下来。他说，通过适当的治疗和生活方式调整，肾虚是可以被有效控制的。

医生给我开了一些中药方子，并建议我改变一些不良的生活习惯，例如规律作息、避免过度劳累和保持良好的饮食习惯。他还强调了定期复诊的重要性，以便及时调整治疗方案。

在接下来的几周里，我严格按照医生的建议去做。每天早上，我会喝一杯温水，吃一些易于消化的食物。晚上，我会按时休息，避免熬夜。同时，我也开始进行一些轻度的运动，例如散步和瑜伽，来增强身体的抵抗力。

慢慢地，我的疼痛开始减轻，精神状态也逐渐恢复。每次复诊时，医生都会详细询问我的情况，并根据我的反馈调整治疗方案。他的关心和专业让我感到非常温暖和安心。

现在回想起来，我非常感激那位医生和京东互联网医院。他们不仅帮助我解决了健康问题，还教会了我如何更好地照顾自己。健康无小事，遇到问题及时就医，选择靠谱的医疗平台，像京东互联网医院这样的平台，真的很重要。